我是苏州吕婷律师，处理过不少劳动纠纷案件，其中公司强制调休的情况屡见不鲜。最近办过的一个案件，当事人小李就碰到了这样的难题。
小李在一家互联网公司工作，平日里加班频繁。前段时间公司业务量突然下降，老板一声令下，要求全体员工强制调休，把之前的加班时间都用调休来冲抵，还美其名曰 “合理安排工作时间”。小李心里犯了嘀咕，自己本来还指望加班能多赚点加班费，这一下全泡汤了。
公司强制调休，到底合不合法呢？这得分情况来看。
从法律角度讲，根据《劳动法》及相关法规，用人单位安排劳动者加班，应当按照规定支付加班费；而对于调休，在一定条件下也是允许的。一般来说，如果是在休息日加班，用人单位可以优先安排调休，在无法安排调休的情况下，才需要支付不低于工资 200% 的加班费。
但这并不意味着公司可以随意强制调休。首先，调休必须是在双方协商一致的基础上。就像小李的公司，未经员工同意就强制调休，这种做法明显违反了法律规定。员工有权利按照自己的意愿选择是调休还是获取加班费。其次，调休的安排也应当合理。比如，不能把员工连续安排在工作日调休，导致员工工作周期紊乱，影响正常生活和工作状态。
那么，如果遇到公司强制调休这种情况，该怎么办呢？
第一步，与公司进行友好沟通。尝试跟公司的人力资源部门或者上级领导反映情况，表明自己对调休安排的看法，要求公司按照法律规定处理加班和调休事宜。沟通时要注意保留相关的聊天记录或者邮件，以备后续可能用到。
要是沟通无果，第二步可以向劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的劳动用工情况进行监督检查，接到投诉后，他们会对公司的调休安排进行调查核实，如果确实存在违法行为，会责令公司改正，并给予相应处罚。
最后，如果前面两种方式都没能解决问题，还可以申请劳动仲裁。在仲裁过程中，要准备好充分的证据，比如加班记录、考勤表、工资条、与公司沟通的记录等，以此来维护自己的合法权益。
在面对公司强制调休时，要保持冷静，运用法律武器来保护自己。不要因为害怕失去工作就选择默默忍受，要知道，法律是保障劳动者权益的有力后盾。